こんにちは。帰宅です。


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社会人になると、運動量が減るから太りやすくなる。



それに代謝も落ちるから、痩せにくくなるんだよね。

 
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仕事で疲れた後にスポーツジムに通うのはキツイし、かといって食事制限は続かない。



ワイも社会人になってから、体重が激増しました。(70kg→85kg)



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さすがにやばいと思って、色々試した結果、




めっちゃ効果があるアイテムを発見。






それが、、、






おからクッキーっす!



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オススメポイント① 
低カロリーなのに、お腹にめちゃ溜まる


このおからクッキーは、1枚あたり18カロリー



一般的なクッキーが1枚48カロリーだから、半分未満。



もはや、ゼロやな。


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しかも、おからが入ってるから、水と一緒に食べると3倍に膨らむらしい。



少ない量で、かなり満腹感があるで。



オススメポイント② 
普通に美味しい(ヤミー)


おからクッキーって聞くと、変な臭いがありそうなイメージ。



だけど、このクッキーは変な臭いが全くなし。



しかも、サクサクしていて普通に美味しい。



味を例えると、、、



完全に、たまごボーロ。


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ついつい食べ過ぎちゃう位、美味しい。



水と一緒にゆっくり食べるのがポイント。



ワイは間食をこれに置き換えて、5キロは痩せました。(まだ80kgあるけど…。)



是非食べてみてや。 





以上。








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